一盒冷凍火鍋牛肉片約180公克


空心菜1


1,蒜瓣3,辣椒2


 



 


 


璞玉的簡單生活


 


蔥切段, 蒜切片,辣椒切段


空心菜切段,,葉分開


 



牛肉用沙茶醬1大匙, 米酒1大匙,醬油1茶匙


太白粉少許, 沙拉油1大匙醃一下



 



 


 


綜合調味料: 沙茶醬1大匙,醬油1/2大匙,


米酒2大匙, ,糖少許


 



 


 


 


鍋中入水, 放鹽1茶匙,沙茶醬1茶匙,少許油


水滾放入空心菜葉子部分汆燙數秒,瀝出


 



 


 


牛肉過熱油數秒, 取出


 



 


 


利用鍋中餘油爆香蒜片,蔥段,辣椒


放入空心菜梗拌炒


倒入牛肉, 空心菜葉和綜合調味料拌炒均勻


起鍋前淋點香油



 


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