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初初來到此地, 想要吃活魚, 可真是難, 除非自己去釣.




前幾年, 温哥華有一家很大的華人超市在這裡開了一家分店,


於是活的魚, , ...許多不同種類的海鮮都可以買到, 生意是好得不得了.


當然引起老外的注意, 於是有些超市也紛紛效法賣起活海鮮, 還會幫你去鱗破肚.


可見我們華人的購物習慣, 也會受到老外的重視, 起而效之.




最常見的活魚就屬我們台灣頂頂有名的吳郭魚, 廣東人叫它立魚, 也有人稱它為鯽魚...奇怪不???




今天我就在洋人的超市買了一條吳郭魚, 準備晚上煮豆瓣魚.




我不太喜歡用油煎魚, 所以這道菜偷個懶, 用水煮魚. 其實魚肉還比較嫩.




鍋中放入一點油, 先爆香蒜, , , 辣豆瓣醬炒一下,


2杯水 , 加入酒釀 (因為買了一罐台灣製造的紅糟酒釀), , , 少許醋,


放入魚, 等水開改小火, 煮個6分鐘, 翻面再煮個6,7 分鐘, 魚眼發白, 魚背開花, 當然魚也要熟,


取出魚先放入盤中. 將豆腐切小塊, 放入煮魚的湯汁中, 煮個5分鐘,


勾些芡, 再加些葱花, 淋在魚身上. 這道 "豆瓣豆腐水煮魚" 就大功告成了.








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    璞玉 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()