回台後, 原以為會有個溫暖的三月春天


一個行李箱,只放了春,夏季的衣服


沒想到...春天是如此的寒冷



只好借穿女兒的冬衣


 



氣象局稱,今年的三月平均溫度是16度


是四十幾年來, 最冷的三月


讓我重新感受到什麼叫濕冷的天氣


 


不知是不是太寒冷, 讓肌肉緊縮


最近一個星期, 腰,腿感到特別的酸


走路時左腿也會穩穩作痛


原本不想去理會, 但越來越厲害


竟演變成一拐拐的走路姿態


非得到醫院看看才行


 


原來是坐骨神經發炎...


打了一針, 拿了七天的藥


希望早點沒事才行


 






 



早餐: 甜椒蛋捲與綠花菜


無脂牛奶



 


午餐: 蒜茸蒸魚片




 


蒟蒻先用清水漂洗,再入滾水中煮3-5分鐘


蒟蒻絲+紅蘿蔔+木耳+綠花菜




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