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璞玉的簡單生活




豬肝切約1公分的厚片





加入米酒, 白胡椒粉, 太白粉抓醃一下





鍋中加入水, 燒滾, 放入豬肝, 熄火加蓋燜




  





鍋中少許油, 先炒紅蘿蔔片, 蔥段





大火炒蕃茄, 注入清水, 用鹽, 雞粉調味, 煮開,放入菠菜


 


將另鍋中的豬肝瀝出, 加到菠菜湯裡


 


再煮約半分鐘





倒在湯碗中





(湯碗裡放入薑絲, 白胡椒粉和少許香油)





  





 



 


 


婆婆媽媽們千萬別忘了





煮這好吃,健康又補血的菠菜豬肝湯





給女兒,媳婦吃


 





 


  





(參考食在有健康)




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